ゴーヤーとアボカドのヨーグルトスムージー ＡＮＡクラウンプラザホテル（岡山市北区駅元町）の内田千尋シェフに、夏らしいメニュー「ゴーヤーとアボカドのヨーグルトスムージー」を紹介してもらった。レシピはこちら⇒http://www.sanyonews.jp/article/734759/1/ ＡＮＡクラウンプラザホテル Banana sandwiches recipes ゴーヤー さんデジ サンドレシピ シェフの家ごはん スムージー バナナサンド バナナサンドレシピ バナナレシピ ヨーグルトでヘルシー我が家のフルーツサンド 山陽新聞デジタル 朝食やブランチに
