【糖質オフ】厚揚げのたこ焼き風。オーブントースターで誰でも出来ちゃうのがこちら。

こんにちは、ペンギンママです。

今日は、厚揚げのたこ焼き風です。
オーブントースターで手軽に出来ちゃいます。
ダイエット中の方、糖質を気にしている方にも
お薦めな一品です。
(必ず痩せる保証はございませんので、
悪しからず、ご了承下さい。(笑))

焼き加減は、
お手持ちのオーブントースターにより、
加減してくださいね。

【厚揚げのたこ焼き風】
8個分

厚揚げ  2枚(1パック)
茹でタコ 40g
キャベツの千切り 1つかみ

紅しょうが、刻みネギ、かつお節、
たこ焼きソース、マヨネーズ   各適量

BGM

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