ホームベーカリーで大失敗!? まさかの岩石爆誕 #食パン #トーストアレンジ #米粉パン #ホームベーカリー #パン作り初心者 #ダイエットパン #自炊男子
米粉80%の食パンを作ったら…まさかの岩石誕生!?😂 見た目はゴツいけど、食べてみたらまるで餅！パンなのに食パン型のだいふく!? でも、自炊だからこそ味わえるこの驚きが楽しい！ダイエット向けの低脂質パン作り、あなたも挑戦してみませんか？
使った材料は
・水（ぬるま湯） 220ml(g)
・米粉（グルテンなし） 200g
・強力粉 50g
・塩 4g
・三温糖 15g
・ドライイースト 3g
・サイリウム 18g
栄養成分は、1枚(6枚切り)あたり
・エネルギー157.1kcal
・たんぱく質3.2g
・脂質0.4g
・炭水化物37.9g