根菜ときのこの和風グラタン【人気料理研究家が教えるレシピ】【イケメシ】講師:道乃(料理教室Lotta・料理研究家)

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    今回は、いろいろな根菜ときのこをたっぷりつかったグラタンです。
    だし汁で和風に仕上げます。根菜は体をあたためてくれる効果があるので秋冬におすすめ!

    【材料】3人分
    しめじ       1/2
    れんこん      80g
    ごぼう       1本
    人参        80g
    鶏肉        100g
    バター       30g
    だし汁       150g
    小麦粉       大3
    牛乳(豆乳)    300cc
    塩         小1/4
    こしょう      少々
    チーズ       適量
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    【作り方】
    1. 根菜をすべて乱切りにし、しめじは小房にわけておく
    2. 鍋にバターを溶かし、根菜を炒める。油がまわったらしめじと塩を加え炒める
    3. しんなりしてきたら濃いめにとっただし汁を8割浸かるくらい入れ、鶏肉も加える
    4. 弱火にし、具材の中に完全に火が通り、煮汁がなくなるまで煮る
    5. 小麦粉を加え、なじませるように炒める
    6. 粉っぽさがなくなったら少しずつ牛乳を入れて混ぜる
    7. 塩コショウで味を調える
    8. 耐熱皿に移しチーズをたっぷりのせたら240度のオーブンで15分焼く
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    【使用調味料】
    だし汁:㈱久原本家 茅乃舎だし(焼きあご入り)

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