【ダイエットおやつ🔥】痩せるチョコブラウニーの作り方 #簡単 #ヘルシーレシピ

【ダイエットおやつ🔥】痩せるチョコブラウニーの作り方 #簡単 #ヘルシーレシピ

˗ˏˋ チョコブラウニー ˎˊ˗

𓍯 材料
・バナナ（1本）完熟がオススメ
・卵（1個）
・ココアパウダー（大さじ2）

アーモンドやチョコをのせても🙆‍♀️

𓍯作り方

①バナナをフォークで潰す（なめらかな状態になればok）

②卵とココアパウダーを入れてよく混ぜる

③レンジで500W3分チン

④冷蔵庫で冷まして完成✨

┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈

shiroです💫

‎ܰ ‎ 痩せたい気持ちは一丁前にあるのに
むしろ年々太ってく…‎ ‎ ‎ ܱ

そんな自分に今度こそおさらばしたいから
しっかり食べて無理せず痩せる🙋‍♀️🌟

🤦‍♀️運動は続かない…（したくない）
🤦‍♀️美味しいご飯を食べるのが生きがい…
🤦‍♀️でも痩せたい気持ちはある…

って人、一緒に食べて痩せよう🫶
チャンネル登録・グッドボタン押してくれると泣いて喜びます🥲💕