材料は果物だけ♪果物の力だけで固まるベリープティング🫐砂糖も不使用の安心して食べられるヘルシーおやつ♡vegan
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC
Thank you for watching. This channel introduces healthy foods and sweets that do not use eggs, dairy products, meat, or flour. https://bit.ly/2Jt7AUC
The only ingredient is fruits ♪ Berry putting that hardens only with the power of fruits 🫐 Healthy snacks that can be eaten with peace of mind without using sugar ♡ vegan
material
Thawed frozen blueberries 200g
1 banana (about 100g)
Cool in the refrigerator for about an hour
材料
解凍した冷凍ブルーベリー ２００ｇ
バナナ １本（１００ｇほど）
冷蔵庫で１時間ほど冷やします
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールパスタ
オートミールスコーン
ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew
オートミールで作るシナモンロール
材料２つで簡単に作れるオートミールパン
オートミールで椎茸の肉詰め
オートミールチップ
オートミールチョコバナナブレッド
オートミールでミートローフ
オートミール餃子
オートミール焼きソーセージ
黒豆とオートミールのパン
生米玄米を使ったチョコレートブラウニー
#ベリープディング#ヘルシー#Ｖｅｇａｎ
#アレルギー#簡単プリン#ダイエット#砂糖不使用
4件のコメント
ほんとうにこれからの季節にピッタリ！✨💕👍ありがとうございます♪😊
さおりんさん、これもすごい素敵です👏✨
これから暑い日にピッタリ🫠🫐
すぐできそうなので買って冷凍します🧊
いつも本当にありがとうございます♪
さおりさん、いつも新しいレシピとさおりさんの声を聴くと心が穏やかになります。さおりさんの動画は私にとって、さおりさんの声聞くだけでとっても価値があります。ありがとうございます！
今回のレシピ、ペクチンで固まるとの事ですが、バナナの代わりにリンゴ(ペクチン豊富とされている)でも固まりますか？
すごーぃ