ASMR ミルクレープ&ヌテラクレープ大食い‼️〜アイムフロムジャパン〜【咀嚼音】

ASMR ミルクレープ&ヌテラクレープ大食い‼️〜アイムフロムジャパン〜【咀嚼音】

「クレープ」って響きなんか良いですよねっ！
(キモっ)

ミルクレープを作って思ったんですが
手間のかかる料理ほど、完成した時の達成感と同時に
ものすごい愛着が湧くんですが
この気持ち、理解してくれる方いますか？笑

子育ては、した事無いんですが
たった数時間かけて作ったミルクレープでさえ
あれだけ愛着が湧くのだとすると
我が子を都会に送り出す母はどんな気持ちだったんだろうか？

そんな事を想い眠りにつく今日この頃。
皆さんこんばんは！SOです！
(挨拶長っ！校長かっ！！)

ちなみに、さっき母に電話して、当時の心境を聞いたら
「ん〜、覚えてない⭐️」と、、

母の答えはいつだってシンプルだ。
そう、ミルクレープのように。

■ミルクレープはこの動画を参考に作りました！

●材料
-クレープ生地-
・薄力粉 100g
・卵 2個
・牛乳 250ml
・グラニュー糖 30g
・バター 15g
・サラダ油 適量

※大体この分量で生地6〜7枚焼けます！

-クリーム-
・生クリーム 200ml
・グラニュー糖 20g

生地は、ミルクレープ用だけでなく
色んな食材を巻いてアレンジすることもできます✨

今日はミルクレープと色んなクレープを食べました！

今日食べたメニューが
・ミルクレープ 3156kcal
・ヌテラクレープ 500kcal
・オレオクレープ 532kcal
・チョコクレープ 638kcal
・照り焼きマヨクレープ 500kcal
・フランククレープ 500kcal

※カロリーは大まかな数字です。

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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇‍♂️

■私を知りたくばこの動画を観よ！

■オススメの動画✨

オレオパーティー🥳

チョコレートお菓子🍫

質問コーナー&1000人記念ケーキ🎂

理想の朝食🍳

この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。

■ティックトック【TikTok】
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僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
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⭐️「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！

撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！

・アボカド1個
・キウイ2〜3個orブルーベリー150g
・ノンオイルツナ缶2個
・もずく1杯
サプリは、コラーゲン、ビタミンC、腸内環境を整えるもの
飲み物はレッドブルとチョコラBB

大体500kcalも無いので、2日で約5500kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2750kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2750-1800=950
つまり、1日運動で950kcal消費すれば体型維持できます！

僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間ほどやってます🔥
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！

他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする

■動画の作りについて

僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので
全部映すと、食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。

それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、少し咀嚼の間の時間を飛ばすような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。

※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇‍♂️

僕のエゴでもありますが、
YouTube的にも「視聴維持率の高い方がおすすめに表示されやすくなります。」
僕のYouTubeをやる1番の目標は有名になる事です。
その為には、もっと多くの人に知って貰う必要があります。

僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからYouTubeを初めました。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないです。

そこに関しては、賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。

〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇‍♂️
academy@bitstar.tokyo
BitStarアカデミー　SO【ASMR】担当者宛

僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
https://bitstar.tokyo/prebo/soasmr/senders/top

※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇‍♂️
https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/…

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