【暮らしと台所/食べること】今更だっていい/食生活を見つめて/醤油麹と玉ねぎ麹/食べるものを選ぶ/春きゃべつとイカのオイル蒸し/焼きししゃも南蛮漬け/40代主婦/日常/暮らしvlog
お立ち寄りいただきありがとうございます☕美味しい物は食べたいけれど健康でもありたいという気持ちとは裏腹に年々代謝が落ちて痩せにくい身体になっています。
先日、約数年振りにバイキング形式の食べ放題で食事をすることになり、久しぶりが嬉しくて欲張ってたくさん食べてしまい、食後は動くのもやっと！食い意地をはらせて自ら料理を選び取りそれを食べたわたし･･なのにとても身勝手な話なのですが ふと（毎朝ウォーキングまでしてこれからの人生を健康でありたいと願っているはずなのに、口や身体に合わない物を食べて太るのだけは悔しいな～。）としみじみ思ったのです。（ホントに勝手ですみません💦）
きっかけはともあれ【何をどれだけ、どう食べる】これからの食事についてゆるりと そして真面目に楽しく向き合ってみたい気持ちになりました◎今回の動画はイオンやライフといった身近なスーパーで気軽に手に入れた添加物の少ない食品や醤油麹や玉ねぎ麹を手作りした様子、名もなき家事や植物のお世話など平日の様子を切り取った動画となっています。
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みなさまとみなさまの大切なすべてがどうぞ良い日々をお過ごしになられますように🌸
さくら
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◎さくらの小箱プロフィール◎
家族構成
料理が趣味？几帳面で細かいけどやさしい夫（1979年生まれA型）
お酒大好き豆腐メンタルな主婦（1979年生まれO型）
おしゃべり大好きマイペースな息子（2015年生まれ）
３人家族、賃貸暮らしの40代主婦です。
正社員として長年勤めた会社を退職し、しばらく派遣登録をして働いていましたが現在は専業主婦をしています。
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さくらの小箱 -私の心地よい暮らし –
#暮らしのvlog
#40代主婦
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7件のコメント
今晩は、いつも楽しみに見ております。私も、先月玉ねぎ麹を作り、料理の度にあじつけに使いました。家族に好評でした。醤油麹は、参考にして作ります。いつも、お料理が上手で感心します。ご主人も息子さんも幸せですね。😊
こんばんは、ハナミズキ大好きです。私も今日は、冬物と夏物の入れ替えしました。私も米麹を作っております。今日は黒豆が残ってたので炊いたり、甘夏の皮でママレードを作りました。新タマネギは、レンジでチンして鰹節とポン酢でいただきます。タマネギの米麹づけ作ってみます。しゃものマリネも作ってみますね。いつも色々な料理ありますございます。
今、テレビでまとめてまたみでます。見やすいです。やはり主人にやってもらってます。😂また楽しみにしてます。
こんばんは。😊
日本は四季があるから精神もゆらぎますよね。春先はどんな人でも心が沈むって聞いたことがあります。暖かくなって来たし動きたくなりますよね。
私は庭の植物も気に掛けながら今年は野菜を育てたくて小学生の理科の実験（？）でもやるミニトマトから初めてます。😄✌
イカと春キャベツ❤作ったことがないので今度作って食べてみますね。
話は戻りますが息子さんのソファーダイブ…。私だったら怒ってる！そして娘が泣いている。と言う絵が浮かびます。もっと違う諭し方がしたかったなぁ～。😅子育てって後戻りできないですもんね。
友達にもやっと会いやすくなって来ましたね。私も今年は友達と会いたいなぁ～。楽しい時間になりました。ありがとうございました。😄✋
大きな模様替えまでしなくても、洗濯したり、ラグをしまったりするだけで満足する気持ち、私も一緒です。
お料理も美味しそうだけど、器も素敵だなと思いました。
私も好きなものに囲まれる暮らしに近づけたらなと思いました☺️
さくらさん、こんにちは🌸
春をすっ飛ばしたぐらい汗ばむ日が続いていますね:( ;´꒳`;)
「食」を見直す…いいことですね！
何をするにしても健康でなければ始まらない…つまり健康な体と心を作るためには食べるものも重要な要素の一つですもんね。
頑張りすぎると続かないけれど、自分の出来る範囲でゆる〜く楽しく取り組むことができれば、毎日の食事も充実したものになりますよね☺️
季節の食材をふんだんに使った、さくらさんの手料理は毎回凄いなー、美味しそう😋って思いながら我が家の献立を考えてます😅
また季節が逆戻りのような肌寒い日がくるみたいなので、体調に気を付けてお過ごしください🍀
さくらさん、おはようございます😃春から初夏へ、季節の変化についていくの大変ですよね。動画の中の、グリーンアイの
オーガニックケチャップ、使ってみえるんですね😃美味しいですよね。これで、オムライスとか、スパゲッティーとか作るとよくわかります❤️次の動画も楽しみにしてます☀️
さくらさん、こんにちは😊
相変わらずの美味しそうなお料理です～😂タッパー持参するので、おかず下さい～って思いました(厚かましくてスミマセン😅)
添加物ゆるーくですがスーパー行くと見てしまいます😊イオンのオーガニックのケチャップあるんですね！！今度、買ってみよー😊
気づいたらゴールデンウィーク始まりますね！！我が家は出掛ける予定は特にないので息子の勉強机の片付けを頑張りたいなぁーと思ってます。住所が決まってないので勉強机だけが散乱してて😅さくらさん家は予定ありますか？？ここ数日、関西は冷えます😢関東はどうかな？？寒暖差があるのでご自愛下さいね～☺️