豆腐クリームグラタン / Tofu cream gratin 材料 絹豆腐 150g 鶏むね肉 150g 長ネギ 1/2本 えのき茸 1/2本 じゃがいも 1個 バター 10g 溶けるチーズ 適量 コンソメ 小さじ1 牛乳 50ml 味噌 小さじ1 薄力粉 大さじ1/2 塩こしょう 少々 ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録よろしくお願いします。 #ねぎグラタン#豆腐#ダイエット#ヘルシーグラタン BGM:Anyway Cheese tofu recipes グラタン チーズ×豆腐 チーズ×豆腐レシピ チーズレシピ ネギ 豆腐 豆腐の肉味噌チーズグラタン 豆腐レシピ