【糖質オフ】オートミールとおからパウダーで作る低糖質スコーンの作り方 糖質制限ダイエットレシピ oatmeal scone
皆様、本日もご覧いただきありがとうございます(*´▽`*)✨
今回はオートミールとおからパウダーで作る低糖質スコーンのようなものを作ります!
オートミールとがそれほど低糖質素材ではないのでプチ低糖質レシピになっています!
見た目はちょっとアレですがとっても美味しいスコーン?です
もし宜しければ
いいね!やコメントをいただけると、とっても嬉しいです(*´꒳`* )
「【糖質オフ】オートミールとおからパウダーで作る低糖質スコーンの作り方」
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🍽材料🍽
・オートミール/oatmeal: 60g
・おからパウダー/okara powder:30g
・ラカント/sweetener:40g
・卵/egg:2
・ヨーグルト/yogurt:60g
・バター/butter:10g
・ベーキングパウダー/baking powder:小さじ1/1tsp
・チョコレート/chocolate:好きなだけ/as needed
🍳作り方🍳
0:00 op
0:07 ①ボウルに全ての材料を入れよくまぜる
1:36 ②天板にクッキングシートを敷いて生地を4等分にして並べる
(出来るだけ上に高く!)
2:04 ③180度のオーブンで25分焼いたら完成!
2:10 ④試食&感想
※糖質量については、ネットや資料で計算したおよその数値で間違っている可能性があります。
正確な数値が気になる方はご自身でご確認願います。
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#オートミール
#低糖質
#スコーン
1件のコメント
出来てみると美味しそう❗️😆⤴️⤴️
食べたくなりました🤤✨