【材料3つ】はちみつの生チョコ風【チョコ不使用】

今回はチョコを使わずはちみつで作る、生チョコ風おやつの紹介です。ヘルシーなのでダイエット中のおやつにもぴったりだと思います!

【材料】

・ピュアココア     50g   
・豆乳         50ml         
・はちみつ       40g
(まぶす用のピュアココア 適量)

総エネルギー  約 277kcal
たんぱく質   約 11.2g
脂質      約 11.8g
炭水化物    約 54.7g

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#バレンタイン#生チョコ#はちみつ#チョコ不使用#簡単#管理栄養士#ココア#材料3つ

1件のコメント

  1. はちみつとココアパウダーを使うレシピを探していて生チョコの動画が出てきたのですが、みなさん砂糖と水で作っていて落胆していたところ、こちらの動画が出てきました!!
    私が探したところ、はちみつを使う生チョコはこちらの動画くらいかと…🥹
    作ってみます、素敵なレシピをありがとうございます!!!

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