ヘルシーな贅沢!食べて綺麗になれる夢のケーキの作り方【ダイエット】【低糖質】

✍️おからスポンジケーキのレシピはこちら

ワンホール食べても怖くない?
そんな食べて綺麗になれる魔法のケーキが作りたくてこの動画を作成しました( ‘ω’ )

中沢乳業 カロリー1/3カット生クリーム
https://nakazawa-eshop.com/item/1030

急いで水切りヨーグルトを作りたい時は
こちらを参考にしています!
https://cookpad.com/recipe/2232844

◎登場したアイテムたち◎

電子レンジ可能の耐熱15cmケーキ型
https://room.rakuten.co.jp/tokanokiroku/1700109528957175?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

木製のケーキスタンド
https://room.rakuten.co.jp/tokanokiroku/1700110248858199?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

ケーキの回転台
https://room.rakuten.co.jp/tokanokiroku/1700111450950132?scid=we_rom_iphoneapp_id_others

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◎楽天ROOM◎
https://room.rakuten.co.jp/tokanokiroku

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◎Epidemic Sound
https://www.epidemicsound.com/referral/fv27u3/

#ダイエットレシピ #低糖質 #おからパウダー

24件のコメント

  1. どれも美味しそうで可愛くて素敵です🥲❤︎
    自分はダイエットで拒食症のようになってしまって今もケーキなどを食べる時に罪悪感に襲われすぎてしまうのでこういうヘルシーなケーキ作ってみたいと思いました😿❤︎

  2. tokaさん、ケーキ作りの天才ですか、、、?🍰
    まず見た目が可愛くて見てるだけでテンション上がりますし、味もすごく美味しそうで最高すぎるケーキたちですね😳

  3. もう見た目が素敵すぎます🤍
    こちらのレシピで今度作ってみようと思います( ˶˙˙˶)

  4. こんなに美味しそうなのにヘルシーだなんて…!
    トッピング美しくて素敵です!
    今度チャレンジしてみます!

  5. わああ!最高です!美しすぎる…
    実家に帰った時に作ってみようと思います!
    tokaさんにカフェ開いてほしすぎる!!!

  6. ケーキの盛り付けもセンス良いしケーキの絵も上手いなんて憧れます、、、😳
    丸いホイップとっても可愛いです。口金直径何ミリくらいの使ってるか良ければ教えてほしいです!参考にしたいです!

  7. 1:28の生クリーム味見して「うん」って小さく言うのが可愛くて好きです🥰
    とかさんのレシピおからパンの時から本当に大好きなので作ってみます!!

  8. não recomendo que assista esse vídeo durante a madrugada como eu estou fazendo 🤭 são 1h da manhã e estou com fome! 😖

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