【レンジで簡単!ぷるぷる豆乳プリン】ヘルシー&おいしいスイーツ🍮

レンジでできる簡単&ヘルシーな豆乳プリンの作り方を紹介します!
材料4つで、ぷるぷるのプリンが完成✨
ゼラチンで固めて、冷やすだけ!
メープルシロップで甘さをプラスして、罪悪感ゼロのおやつに♡

【材料】
豆乳…300ml
ゼラチン…5g
水…大さじ2
メープルシロップ…大さじ1(仕上げ用も)

【作り方】
①ゼラチンをふやかす
②豆乳をレンジでチン
③ゼラチンを溶かし、メープルシロップを加えて混ぜる
④冷蔵庫で3時間冷やし固める
ヘルシーなのに、スイーツ気分をしっかり味わえる!
ぜひ作ってみてね🍮✨

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  1. 【材料(4個分)】
    ・豆乳…300ml
    ・粉ゼラチン…5g
    ・水…大さじ2(ふやかし用)
    ・メープルシロップ…大さじ1
    ※お好みで追いメープルも!
    【作り方】
    ① ゼラチンを水でふやかす
    ② 豆乳をレンジ(600W)で1分30秒
    ③ ゼラチンを加えて混ぜる(溶けなければ追加30秒)
    ④ メープルを加えて混ぜ、容器に注ぐ
    ⑤ 冷蔵庫で3時間冷やす
    ⑥ 型から出し、追いメープルで完成!

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