【低糖質】糖尿病主婦のおすすめおやつ♪材料3つ🥣簡単レシピ☆
ご覧いただきありがとうございます😊
糖尿病主婦のレシピ。
甘いものが食べたいときに、気にせず美味しく食べれるデザートを作ってます！
簡単で美味しいのが1番☺️
材料
・豆乳飲料 紅茶 350ml
・寒天 4g
・水 150ml
お好きな味で作ってみてください。
マルサンアイ
調整豆乳 カロリー45%オフ(100ml当たり)
エネルギー 35kcal
糖質 1.2g
豆乳飲料(100ml当たり)
・麦芽コーヒー カロリー50%オフ
エネルギー 27kcal
糖質 1.3g
・バナナ カロリー50%オフ
エネルギー 27kcal
糖質1.2g
・紅茶 カロリー50%オフ
エネルギー 27kcal
糖質 1.0g
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