オーガニック食材で体に優しい米粉で作ったホワイトソースでチキングラタンを作りました!!

オーガニックの食材を使ってチキングラタンを作りました!!
バター(よつ葉・無塩)
米粉(オーガニック)
牛乳(よつ葉・特選乳)
鶏肉(抗生物質不使用)
野菜(オーガニック)
ペンネ(グルテンフリー)
チーズ(セルロース不使用)

こういった材料を使ってヘルシーで美味しいグラタンが作れます!!

ボディデザイナーとして大阪で活動中。
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