材料3つで作る簡単ヘルシーりんごケーキ🍎暑い季節にピッタリ♪冷やして食べるあっさりケーキ♪砂糖不使用、ヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーで安心して食べられるおやつ♡

材料3つで作る簡単ヘルシーりんごケーキ🍎暑い季節にピッタリ♪冷やして食べるあっさりケーキ♪砂糖不使用、ヴィーガン、グルテンフリー、ギルトフリーで安心して食べられるおやつ♡

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

Thank you for watching. This channel introduces healthy dishes and sweets that do not use eggs, dairy products, meat, or flour. https://bit.ly/2Jt7AUC

An easy and healthy apple cake made with 3 ingredients🍎Perfect for the hot season♪A light cake that can be eaten chilled♪A snack that can be safely eaten without sugar, vegan, gluten-free, and gilt-free♡

material
4 apples
Coconut oil 45g
Almonds (peanuts or other nuts) 180g

Refrigerate for half a day to complete

Saori Shanty TV
https://bit.ly/3hz4WJB

材料
りんご　４個
ココナッツオイル　４５ｇ
アーモンド（ピーナッツや他のナッツでも）　１８０ｇ

冷蔵庫で半日ほど冷やして完成

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

オートミールパスタ

オートミールスコーン

ひよこ豆クッキー
https://youtu.be/WelfHGtEQew

オートミールで作るシナモンロール

材料２つで簡単に作れるオートミールパン

オートミールで椎茸の肉詰め

オートミールチップ

オートミールチョコバナナブレッド

オートミールでミートローフ

オートミール餃子

オートミール焼きソーセージ

黒豆とオートミールのパン

生米玄米を使ったチョコレートブラウニー

キヌアパン　

#ヘルシーケーキ#りんごケーキ#ｖｅｇａｎ
#グルテンフリー#アレルギー#簡単レシピ
#材料３つ