食欲不振や疲労、不安感や不眠の解消にも！？ナツメの効果と注意点【国際中医専門員が解説】
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0:00 ご挨拶
0:36 ナツメの由来
1:31 食欲不振や疲労感に
4:15 精神的な不安感に
6:26 まとめと注意点
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