【ソイプロテインで菓子パン】糖質1.59g・タンパク質10.4g、おやつでタンパク質補給！低糖質プロテインチョコパン【グルテンフリー・糖質制限】#110

【ソイプロテインで菓子パン】糖質1.59g・タンパク質10.4g、おやつでタンパク質補給！低糖質プロテインチョコパン【グルテンフリー・糖質制限】#110

【おやつでパクっとタンパク質補給】
今回はソイプロテインだけで作るプロテインチョコパンを作ってみました💪
以前のプロテインパンをより濃厚に、しっとりふわっとした生地でそのまま食べてもケーキのように美味しいチョコパンに仕上がりました！
翌日以降は軽くトースターで焼いて食べてもふんわり感がアップして美味しく食べられます👌
寒い時期にはプロテインを飲みたくなくなるって方にもオススメです！
1個糖質1.59g・タンパク質10.4gのプロテインパンです、おやつで手軽にタンパク質補給！ぜひ試してみてください👍

材料：
・ソイプロテイン（チョコ味）　40g
・卵　1個
・豆乳　80g
・ラカント　15g
・塩　少量
・ココアパウダー　10g
・オオバコ　2g
・ベーキングパウダー　4g

🔔オートミールレシピも色々あります。

🌟こちらの低糖質レシピもおすすめです。

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マニーラ（DOVA-SYNDROMES）
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