ヘルシー♡豆腐のベイクドチーズケーキ🧀乳製品不使用で低脂肪♡あっさり美味しい♪低カロリーのチーズケーキ🧀
ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUCは豆腐のベイクドチーズケーキを作ってみました。
今回は乳製品不使用で油も大さじ1杯だけの凄く
低脂肪でヘルシーなチーズケーキです♪
レモン汁とレモンの皮を使っているので
凄くあっさり食べられます。
そんなに豆腐感もなく、美味しく安心して
食べられるケーキです♪
材料
軽く水切りした豆腐 350g
コーン 110g
レモン汁 大さじ2杯
レモンの皮すりおろし レモン１個分
メープルシロップ 大さじ2杯
(このレシピは甘さ控えめになっています。
お好みで甘味を増やして下さい)
ラム酒 10g
片栗粉 大さじ1杯
白味噌 10g
オートミール 70g
塩 ひとつまみ
油 大さじ1杯
デーツ2個を25gのお湯で戻したもの
又はメープルシロップ 大さじ1杯
さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB
オートミールで椎茸の肉詰め
オートミールチップ
オートミールチョコバナナブレッド
オートミールでミートローフ
オートミール餃子
オートミール焼きソーセージ
黒豆とオートミールのパン
生米玄米を使ったチョコレートブラウニー
キヌアパン
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3件のコメント
作ってみました．ケーキ遍歴（作るのも食べるのも）が少ないので的確なコメントになっていないかもしれません．不思議な感じです．豆腐もコーンもオートミール も味噌もデーツもどこへ行ってしまったんだいという感じです．レモンが前面に出てくるさわやかなケーキです．チーズが1mgも入っていないのに，やはり命名はチーズケーキが最適なのかもしれませんね．
過去の動画にコメントすみません！レシピ色々と作らさせてもらってますがどれもヘルシーで美味しく頂いてます♡質問なのですが、こちらのレシピのラム酒は無しだとお味は変わってきますか？子供と一緒に食べたいのとわたしが授乳しているのでアルコールを控えたいと思いまして…
作ってみたいのですが型は何cmのものを使っていますか？