【パックそのまま】材料4つ、超簡単!痩せる豆乳きなこプリン🍮【ダイエット・低糖質・糖質制限・きな粉レシピ】
低糖質で罪悪感ゼロ!『豆乳ときな粉のなめらかプリン』🍮✨
健康ダイエット料理家が、簡単でヘルシーなレシピを公開!
材料はたった4つ!プルンプルンの食感と香ばしいきな粉の風味が絶妙です😊
タンパク質・食物繊維・大豆イソフラボンが一度に摂れる美容スイーツ💖
簡単に作れるので、最後までぜひ見てくださいね😊
■材料
・きな粉 :10g
・無調整豆乳:200mL
・ゼラチン :3g(2g~5gでお好みで)
・ラカントS:20g
■美味しいオススメのきな粉(国産深煎り)
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■こちらのきな粉もオススメ
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■オススメ おいしい無調整豆乳
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■一番売れているゼラチン
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■糖質0の天然甘味料の「ラカントS」
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1件のコメント
美味しそうですね。今度参考にしたいと思います!😊