あずきのぜんざいと小豆洗いバージョンのワンコを作ってみた‼︎
自然栽培の小豆を使って、ぜんざいを作ってみました!小豆は黒豆や大豆などとは違い、つけ置きが不要です。すぐに調理できるお豆なので便利ですね!ぜんざいは好きですが、甘過ぎるのが苦手…という事で、今回は砂糖の代わりに、みりんとメープルシロップを使って、優しい甘さでヘルシーなぜんざいを作ってみました!また、小豆は日本古来より食されてきた食材であり、栄養豊富な成分は薬としても重宝されたそうです。更に、小豆の赤色は魔除けや邪気払いの意味もあるそうです。そして今回は、小豆繋がりという事で、『妖怪小豆洗い』になったワンコと一緒に、小豆ぜんざいを食べて、1年の健康を願いたいと思います!
〜あずきぜんざいの材料〜
あずき200g
みりん100ml
メープルシロップ100ml
塩少々
※砂糖を使用する場合は、あずきと約同量入れます。(あずき200gに対し、砂糖100〜200g)
◉今回使用した『北海道自然栽培の小豆 あずき』
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https://item.rakuten.co.jp/taiyo-shizen/slife01m/
〜おすすめ動画のご紹介〜
◉ 野菜と大豆ミートを使ってベジタブルおせちを作った‼︎
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◉ 自宅で回転寿司パーティーをするため和の鉄人バージョンのマスコットを作った‼︎
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https://www.youtube.com/watch?v=zGwqJBsEgTw
brands amonによるPixabayからの画像
#あずきのぜんざい
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#ノンシュガー
1件のコメント
ワンコちゃん熱いお鍋には気をつけてねー、手間をかけておいしい ぜんざいができました!今年も一緒にガンバってU^ェ^U