【やみつき】アスパラとサーモンの味噌タルタル😋✨ #簡単レシピ #料理男子#ヘルシーレシピ #アスパラレシピ #タルタルソース #料理
レシピ▷▶︎▷
アスパラとサーモンの味噌タルタル /
【材料（2〜3人分）】
・アスパラガス：4本
・サーモン（刺身用）：200g
・玉ねぎ：1/3個
【調味料】
・マヨネーズ：大さじ1
・味噌：小さじ2
・酢：小さじ2
・粒マスタード：小さじ1
・ブラックペッパー：お好みで適量
【作り方】
① 玉ねぎはみじん切りにして水にさらし、水気をしっかり切る。
② アスパラは斜め薄切りにして1分半茹でる又はレンジ600Wで約1分加熱。
③ ボウルにサーモン、アスパラ、玉ねぎを入れる。
④ 続いてボウルにマヨネーズ・味噌・酢・粒マスタードを混ぜる（お好みで味調整）。
⑥ お好みでブラックペッパーをふり完成。
【ポイント】
✓ 通常のタルタルよりカロリーカット！
✓ 粒マスタードで見た目も風味もアップ
✓ ごはん・パン・クラッカー・サラダにも◎