【簡単ダイエット】レンチンおからパウダー＆甘栗で時短の美味しい栗あんパン♪【ラカントまたはエリスリトール糖質制限】低糖質スイーツレシピ Low Carb

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【今回のMEMO】

甘栗が万能♬.*ﾟ
おからパウダー＆甘栗で美味しい

ミルクの量を増やすと栗クリームパン！
「栗あんパン」と「栗のクリームパン」どちらも簡単でおいしい♡

モンブラン作ります。甘栗素敵✩.*˚

糖質オフのお菓子｜低糖質スイーツパン

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【今回使用したもの】

■キッコーマン豆乳おからパウダー 120g
https://amzn.to/3nwwX6Y

■井藤漢方オオバコダイエット 750g
https://amzn.to/3ao7ZTz

■ラカントS 顆粒 800g
https://amzn.to/3kDMrny

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【材料】
・おからパウダー 20g
・オオバコ 3g
・ベーキングパウダー3g
・甘栗 120g
・ラカント 20g
・牛乳 100cc
・白ごま少々

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