【オーブンなしで簡単】豆腐とヨーグルトで作る!まるごと食べても糖質7gのダイエットチーズケーキ!なんでこんなに濃厚なの!?【糖質オフ/グルテンフリー】
オーブンなしでトースターでも簡単に作れちゃう!生クリーム、小麦粉は使わず、豆腐とヨーグルトとおからパウダーで作る低糖質/グルテンフリーのチーズケーキ♪
ダイエット中の方にぴったり!まるごと食べても糖質7gのダイエットチーズケーキのレシピ動画です。
【材料】(約1人前)
・クリームチーズ100g
・豆腐100g
・ヨーグルト50g
・ラカント30g
・おからパウダー10g
・卵1個
・レモン汁小さじ1
・あれば、バニラエッセンス少々