【イングリッシュマフィン】トレ後の炭水化物摂取におススメ!簡単・高タンパク+低カロリーレシピ
大好きなPascoのイングリッシュマフィン(全粒粉)を使った、超簡単なレシピを6選紹介!タンパク質多め、低カロリーデザート、変わり種をそれぞれ用意してみました。
私は筋トレ後、炭水化物とタンパク質を多くとりたい時や、甘いものが食べたい時に食べています!!
#イングリッシュマフィン #アレンジレシピ #pasco
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