冷凍ストック&作り置き6種!一人暮らしの子供に送る栄養満点料理いろいろ|50代後半ママの野菜たっぷり仕送りご飯

1人暮らしの子供にたま〜に送る冷凍便です!
皆さまのご参考になれば嬉しいです。

0:00 オープニング
0:21 豚バラしゃぶしゃぶ肉
0:44 ピザトースト作り
2:42 カレー作り
7:20 水漬けパスタ
9:44 卵サンドとチーズ

*粉チーズ(ペコリーノ・ロマーノ)
小分け冷凍がおすすめですよ〜〜
<アマゾン>
https://amzn.to/39jsro6
<楽天>
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1800006839400212#!preview

*冷凍弁当箱
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700207721358179

*マジでおすすめカレーの動画

*水漬けパスタ

#料理研究家 #簡単レシピ #おうちごはん #主婦 #50代 #子育て
■■■■■■
手元にあると便利なレシピ本
『面倒なことしない!野菜をすんごくおいしく食べるレシピ』
アマゾン発売中です〜
https://amzn.to/3shzOlu
楽天で買う方は楽天roomにも載せてます
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1800006839400212#!preview

■■■■■■
元気ママキッチンの
クックパッドニュースの記事はこちら
https://news.cookpad.com/articles/41164

健康的な簡単レシピを紹介中!ぜひチャンネル登録してね!
https://www.youtube.com/channel/UCW3T7nRjB-fzZ828xjDf_EQ

楽天room(お問い合わせの多いキッチングッズや購入品をいろいろ載せてます)
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/items

お問い合わせの多い丸い大きな木のまな板はこちらに載せてます
https://room.rakuten.co.jp/room_8d8aee2708/1700108836695399

アメーバブログ(オフィシャル)
プライベートな事もたまに公開〜
http://ameblo.jp/fmk555staff

インスタグラムで日々の事を更新中〜
(最新のお知らせはインスタのストーリーが多いです)
https://www.instagram.com/genkimamakitchen

LINE公式アカウントはこちら(オフ会や料理教室の情報など)
https://lin.ee/tBufdul

■■■■■■
料理教室を運営してる元気ママと申します。
(ただいま教室はお休み中)
野菜料理を中心にご紹介してます。
料理教室にいらっしゃる忙しい女性たちの、
『先生助けて〜』から考えたレシピをたくさん動画にしてます。
面倒くさいことはナシ!
何度も何度も試作をし、工程を削りに削った簡単レシピ。
もちろん味にも妥協しません。
最近野菜食べてないな〜とかそんな時も、
私のチャンネルを見てお野菜たっぷりの料理を作って頂ければなぁと思います!
少しでも皆さまの食卓が健康的で豊かになりますように。

■■■■■■

41件のコメント

  1. こんにちは。うちの娘(社会人一人暮らし歴2年)はこんなの送ったら激おこです。冷凍室が狭い、食べないとと強迫になるなど。自炊力高く、都会のど真ん中居住、スーパー値引シール大好き女子にはおせっかいの押し売りでしかないようです。実家出るとき自分の好きな味付けで食べられると喜々としてました。

  2. ありがたい〜👏🥺✨✨✨
    この冷凍宅急便シリーズ本当に参考になるので、たくさんupしてほしいです⊂(^ω^)⊃❣️いつも素敵なレシピをありがとうございます✨🤲🥰

  3. 男の子あるあるを知り尽くして処方法を載せてるのが素晴らしいて思う
    ピザトーストのぼーっとしてるの件わかりすぎるw

  4. めっちゃわかるなぁ。
    でもめんどいときはほんとうになんにもできない。文字読む気にもならないからいろいろありがたい!!!

  5. 凄い👍うちの息子はまだ2歳ですが、ピザトーストの冷凍は素晴らしい!朝ごはんは頭が回らないし、すぐに出せるからいいですね🤗

  6. うちの息子も最近一人暮らし初めまた。
    これ、シリーズ化していただきたいです😊

  7. カレーライスの冷凍、驚きでしたーカレールーだけの冷凍かと想像していたので❤ 参考になるものばかりで助かります。いつもありがとうございます❤

  8. うちの旦那は大学時代ずっと3食煎餅生活をした結果、20年以上肌荒れを引きずっているので、栄養バランスは大事だと子供に言い聞かせてます笑
    アイデア満載のお弁当、とても参考になりました!

  9. ここまで大学生の子供にする必要あるのかな。
    お子さんのことが心配なのは分かるけど、少し過保護のような…
    お子さんは、こんなに手の込んだことをしてくれてるお母さんの大変さに気づき、感謝の気持ちを忘れないでほしい。

  10. めっちゃすごい👏私に送って欲しい…!
    (でも彼氏の母親がこんなに一生懸命だと、ちょっと警戒するかもw)

  11. 遠方に大学進学する予定の娘に作りたいと思います!
    子供や家族への細かい気遣い、自分が親になってから気付いた無償の愛だと感じます。
    これからも頑張って下さい😊

  12. 母さん 宅急便📦️お料理
    お料理&容器、沢山紹介して
    欲しいです。
    パスタにのゆで方に🍝
    ここで知りました。😲
    ありがとうございます😌😊
    トーストも美味しいそうです😋。
    長男式、宅急便お料理
    知りたい‼️教えてください😌
    沢山『母さん 宅急便
    お料理教えて下さい😌😊』

  13. 20代9歳の息子の母ですが甘やかしてるように思ってしまう〜😂😂
    息子がもっと大きくなったら気持ち分かるかなー?

  14. 大病を患った主人と1人暮らしの高齢の母の為、そして家事育児仕事と頑張っている娘達にしっかり野菜を摂ってほしいけど毎日届けるのは大変と思いました。
    そんな中 この動画と出会い冷凍して届けようと思いました。
    動画の5:47辺りで 概要欄に冷凍出来る容器を教えて下さると仰っていましたので探しましたが見つかりません。
    どこに書いてあるのか教えてほしいです。

  15. こんにちは😃初めまして^_^
    私も今日、はじめて別居している息子用で
    作りました。
    片付け時間も含めると結構、時間かかりました(6時間)が、喜んでくれることを願います。

  16. 載っていたらごめんなさい ピザ、カレーそれぞれ冷凍でどのくらい保存可能ですか?

  17. 長男が4月から大学生で遠方にいます。素敵な動画をありがとうございます。とても参考になります。出会えて良かった❤

  18. 優しいママですね~感動して目が潤んできました🥲 家も息子が二人いるので、とても参考になります。

  19. 卵のサンドイッチは
    どのように焼くのですか?レンチンするだけ?ですか

  20. ぼーとしてる性格は 親がなんでも代わりにしてしまう過保護タイプの親に育てられた人が多いですよね。うちの息子ののことですが😢

  21. 作ってからどれぐらい冷凍してから郵送しますか??冷凍する時間を教えて下さい!

Leave A Reply