【蕎麦レシピ】蕎麦湯 飲み方と蕎麦湯の『味噌汁』16年間続けて蕎麦湯で健康効果抜群です。

【蕎麦レシピ】蕎麦湯 飲み方と蕎麦湯の『味噌汁』16年間続けて蕎麦湯で健康効果抜群です。

蕎麦料理、蕎麦湯 飲み方と蕎麦湯効果⁉
味噌汁の作り方も合わせて・・・
蕎麦湯の味噌汁、丁寧な作り方。

今回は、16年間以上～(^^ゞ
作り続けている、飲んでいる蕎麦湯。
そのおかげか・・・健康的に、ずっと正常値！

夏は冷たく冷やしても美味しい。
冬は身体も温める・・・
蕎麦湯は特に血液の流れにいいですね！

ただね、どんなものでも、無理なく
続けていけることが大切ですね。

とにかく、蕎麦は栄養効果は最強です。
と、言いたかった。。(^^ゞ
続けていくと凄いですよ！
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