【ダイエットレシピ】キルフェボンで食べたマンゴーヨーグルトタルトを低カロリーで再現してみました #スイーツ #ダイエット #簡単レシピ #ケーキ
これを毎日食べまくって体脂肪５％まで落としました
もう隠しててもしょうがないのでレシピを全部シェア
していきます
材料
上部の寒天
粉寒天 ５g
マンゴー20g
水
ラカント大さじ１
ヨーグルトムース
カッテージチーズ 100g
ヨーグルト 150g
ラカント 大さじ２杯
卵白 1個
ゼラチン ５g
中のマンゴージュレ
マンゴー100g
水
ラカント大さじ３杯
ゼラチン ５g
