【ダイエット】低糖質クラウドブレッド作ろう！雲パンで話題！3つの材料ですぐできる！How to make Cloud bread.

【ダイエット】低糖質クラウドブレッド作ろう！雲パンで話題！3つの材料ですぐできる！How to make Cloud bread.

材料３つで話題の雲パン、くもパン？クラウドブレッド？これはパンなのか？ご意見お寄せ下さい、、、。失敗映像も含めて、温かい目でご覧ください🙇🏻‍♀️

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【材料】
卵白2個分、ラカント20g、片栗粉8g

【ingredients 】
2 egg whites
20g sweeteners
8 g potato starch

【ざっくり糖質量】
トータル糖質量　約７g

【ざっくりカロリー】
トータルカロリー　約60kcal
※動画内では100kcalとなっていますが、こちらが正しいです。

🌈低糖質バームクーヘン🌈

🍕太らないピザ🍕

🌯低糖質おからブリトー🌯

🍫おから蒸しパンココア🍫

🍓おから蒸しパンで【苺サンド】🍓

🥪おから蒸しパン【たまごサンド】🥪

☁️低糖質【クラウドブレッド】☁️
https://youtu.be/ZAGv19H4Dks

🥞米粉幸せのパンケーキ🥞
https://youtu.be/hBfff8uxmu8

【動画に登場する材料、道具のご紹介】
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#雲パン　#クラウドブレッド　#低糖質レシピ