麹がスイーツに!体が喜ぶ発酵アイス3種の作り方
麹スイーツや麹アイスは、砂糖不使用でもしっかり甘くて
満足感たっぷりの発酵おやつ♪
麹の自然な甘みと栄養が詰まっていて、
腸にも肌にもやさしいのが魅力です!
罪悪感なく楽しめる、ご褒美感覚の健康スイーツで、
毎日をもっと心地よくしましょう✨
【目次】
00:00 オープニング
01:38 キウイアイスの作り方
03:23 チョコアイスの作り方
05:11 イチゴアイスの作り方
07:21 実食
08:23 皆さんから頂いたご質問にお答えしました!
【材料】
★キウイアイス
キウイ 2個
甘酒 100g
★チョコアイス
生麹 (黄白米麹)100g
ご飯 50g
煮切りみりん 50ml
水 100ml
ココアパウダー 40g
★いちごアイス
いちご 150g
麹 150g
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プロフィール
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鈴木 ひろみ
▷自己紹介動画
IT業界・外資系医療機器メーカー・製薬会社にて勤務。
産休育休を経て外資系医療機器メーカーにて事業部初の営業部への復帰をし、子育てしながらも営業として表彰されるも、 働き方に悩み続けた。その後、働き方を変え女性の新たな働き方を構築するため、東京農業大学にて麹菌学・麹製造学を学び、2018年に「一般社団法人日本麹クリエイター協会」を設立 、2019年には鎌倉に麹専門店「麹Style」をオープン。
これまで3万人以上の女性に、麹を中心とした食の知識を伝え続け、働き方を構築するビジネス講座は延べ約3000人が受講している。
3人の育児しながら事業を進める背景から、 2年間に渡り女性に向けた働き方・生き方に関するフォーラムも開催し、毎年1000名以上の方にご来場頂き、100社以上のメディアに掲載された。
女性の新たな働き方を「麹」を通して作ってきた。
琉球大学にて公開講座の講師としても登壇。
Youtube べっぴん菌チャンネルでは「麹」に特化した情報を配信し麹をきっかけに女性がさらに活躍するチャンスを広げている
#麹スイーツ #麹アイス #発酵おやつ #砂糖不使用
29件のコメント
今日は涼しいですけどたべたいです♡ひろみさん雰囲気変わりました✨こちらの感じも素敵です🤭
キューブ型のトレイに入れるの本当に可愛いですね🩷
暑い日も増えてきているから、ストック必要ですね🍨✨作ってみます♡
かわいいー♡美味しそう♡作ってみます!
型を選べば更に可愛くなりそうはーと❤
3種類もアイスができるなんて!贅沢なデザートですね😊
罪悪感のない可愛いアイスですね!これからの季節に大活躍💕
作ってストックしておくと良いですね!色々なフルーツで作って見ます。
ちょっと食べたい時にいいですね❤
美味しそう😋
キューブ型ちょうどあるのでやってみます❤
今までフルーツ麹はジャムで楽しんでました!これからはアイスもプラスします❤
腸活出来るアイスって最高ですね🎉
小腹空いた時に食べたい!
麹でアイス!罪悪感なくたべれて最高ですね!作ります♡
これからの季節重宝しますね!
ひろみさんのブラウンヘアカラーも素敵ですね❤
罪悪感のないアイス嬉しいです!
3色が可愛いですね♡子どもが喜びそうです🥰
美味しそう 簡単で無添加!作ります❤
テロップ、発酵が発行になってましたよー
美肌になれるアイス✨️売ってないから作るしかない!!
罪悪感なく食べられるアイス、これから暑くなる時期にピッタリですね❤
アイスしばらく食べてないので、食べたい❤
罪悪感ゼロ✨アイスなのに栄養もあって嬉しいです☺️✨✨
ひろみさん赤い服とリップがとても似合いますね!華やか❤
3色アイス♥嬉しいですね
まちがいなくおいしいやつー😋
甘酒アイス!大好きです♡
ちょうどブレンダーにかけた甘酒を凍らせた物を食べながら見ていました😋フルーツ➕するのは思いつきませんでした💡
早速作ってみます❤︎
身体によい甘味料→甘酒👍3色🥝🍓🍫贅沢なのにお手軽!キューブ可愛い🩷
なぜキウイだけ甘酒なのかな?ココアといちごは甘酒からではできないのかな?