【完全解説】この一本で低温調理の全てが分かる！筋トレ、ダイエットにはこれが最強です！【BONIQ】
【シリーズ累計２０万台突破】トップアスリートから芸能人・三つ星レストランなどユーザー多数！
ソムリエが開発したスタイルとクオリティを極めた唯一の低温調理器BONIQはこちら👇
https://boniq.jp/youtube
今日もご視聴いただきありがとうございます！
今回の動画は、低温調理器BONIQについてお話ししました！
是非最後までご覧ください！
【動画目次】
タイムスタンプ
0:00 オープニング
1:56 BONIQの使用目的
9:19 低温調理とはなにか
20:27 低温調理器のメリット・デメリット
32:32 低温調理器の使い勝手スキルを学ぶ
34:58 低温調理器に必要なもの
46:04 本日のまとめ
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▶動画内でオススメした動画👇
🎥飲めるサーモン©︎の作り方
→https://youtu.be/-AbcnpjHWik
※「飲めるサーモン」は株式会社葉山社中の登録商標です。（登録6697620）
🎥【高タンパク】キウイ麹ヨーグルトの作り方
→https://youtu.be/GLq9EE-a8IY
🎥完全栄養プロテインバー&麹の作り方
→https://youtu.be/Uv5l5MMF_Oc
🎥プロテインより筋肉つく！高タンパクデザート”プロテインプリン
→https://youtu.be/olbxY_Q4OX0
▶合わせて見て欲しい動画👇
🎥勝手に痩せる！簡単作り置き高タンパクレシピ
→https://youtu.be/PbARdjv74Xs
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【番組公式マスコットLINEスタンプ】
柔らかボニー君！！
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タンパク質ソムリエのKAZUHIROです！
このチャンネルは、簡単で美味しく、効率的にタンパク質を摂取する方法をお伝えしています！
完全タンパク質でカラダに革命を起こし、食で人生を変えていきましょう！
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🎥自己紹介動画
→https://youtu.be/17pB-a8gpHk
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🤵♂️羽田和広のプロフィール🤵♂️
1979年、東京都生まれ。株式会社葉山社中 代表取締役。海外留学を経て国内メーカーに就職、独立後はWeb広告のマーケティングに携わる。
タンパク質を壊さずに美味しく栄養を摂取できる「完全タンパク質」を手軽に摂取できる低温調理器「BONIQ」を20万人に広める。
日本代表のアスリート・ボディビルダー・美容、健康業界インフルエンサー、各業界のトップから厚い信頼を得ている。
総フォロワー1000万人以上からも熱い支持と称賛。タンパク質一筋で最高の肉体をつくるための研究を第一線でやり続けている。
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「タンパク質摂取をパウダーから食事に変えたことで、体脂肪率や体のキレ、痛みが全く変わりました！」というトップアスリートのフィードバックから、タンパク質は食事で摂ることが最も重要であることを知りました。
また、２人に１人が成人病で亡くなる現代を変えるのも、日々の食が重要な役割を果たします。
一般人のメタボを無くし、アスリートのパフォーマンスをアップさせる。
全ての方に、膨大な影響を与える「食」を見直すキッカケとなれば嬉しいと思いこの活動をしております。
低温調理を活用してタンパク質を壊さずに美味しく栄養を摂取できる「完全タンパク質」を広めて行きます。
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▶︎お仕事の依頼はこちら
kazuhiro@tanpakushitu-sommelier.com
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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チャンネル名：タンパク質ソムリエ – KAZUHIRO –
運営：株式会社 葉山社中
#タンパク質 #筋トレ #低温調理器
15件のコメント
本日もご視聴いただきありがとうございます！
今回の動画は、低温調理器BONIQについてお話ししました！
みなさんが好きな料理はなんですか？
↓↓↓ぜひ動画の感想などもコメントで教えてください✨
いつも自宅用を持って行ってたので本日実家用に２台目を購入させていただきました😋
メック渡辺医師は
動画内で
熱く語っていました🐕
赤ちゃんは歩けない
血液だけを飲んで
歩く様になって成長していきます。
やがて歳を取って杖をついて
歩けなくなって寝たきりになります。
そしたら 大人になって高齢に
なっても 血液を飲めばいい
おっぱいを飲めばいい
おっぱいじゃ足りない
じゃあ 肉なんです。
なるほど🧐と
2年間続け 若い若いを連発もらい
ありがたいことにです🐕肉食
独身者には低温調理機器は購入のハードルはそれほどでは無いですが、オリジナルドレッシングは独り者には消費できる量ではないのでその辺りもう一度検討お願いします。値段よりも量がネックになっています。
ボニークで作った鶏むねとレバーは最高です。豚レバーのほうが安くて好きですね。
このチャンネルをいろいろ拝見して勉強になる事ばかりです。
とうとうボニークデビューすべく先週購入させていただきました。
届くのが8/28と少し先ですが待ち遠しいです。これからの食生活が豊かになるかと思うと楽しみで仕方ありません。加えて栄養学の資格も取ろうかと勉強も始めました。『食』は奥が深いです。
いつも使わせていただいてます！操作音や出来上がりの和音めっちゃ心地良いです😊
カズさんのこだわりが感じられます😊
表をみて必要温度と時間をやってるのですが、たまにお肉が生っぽい時があり食べてよいか迷う時はどうしたらよいでしょうか？こういう胸肉はまだ生だからダメとか動画で教えていただけるとありがたいです😅
低温調理の方が理論に沿って調理しているので安全ですね。よく分かりました。ありがとうございます。
私はさつまいも、おこわ、きのこのマリネ、にんにくしょうがソースが好きです。
いつも勉強させていただいています。ありがとうございます。
鯖と梅干しは最強ですね。
もう梅干し無くしては鯖は食べられなくなりました。
プロテインを控えたことで、お腹のガスが改善されました。感謝感謝です。
わたしもコストコで食材を購入しています。
先日、ローストポークに挑戦しようと豚肩ロース塊肉を購入しました。
直径が8センチ近くありまして、ネットがかかっています。
ガイドブックの豚肉の加熱時間基準表では55ミリまでです。
63度の場合、55ミリで4時間30分とあります。
比例させて6時間33分と考えてよろしいですか？
それとも、ネットを外して55ミリにカットする必要がありますでしょうか？
お手数ですがご指導のほど宜しくお願いいたします。
先日予約注文しました！
来月出荷予定とのことで公式のレシピなどを見ながらワクワクして待っています🫶
今までKAZUHIROさんの動画を色々と視聴して、その科学的な明快で細やかな説明に共感を覚えて、BONIQを購入して、是非、低温調理を日常的に取り入れたいなと思っていました。
今回の動画で低温調理の科学的な理屈やBONIQの良さが大変よくわかりました。予算が準備できれば、是非、購入したいと思います。
チャンネル登録はすでにしてあるのですが、(揚げ物も自分でして、惣菜類はスーパーで買ったことがない)料理好きな70代の女性の知人にも紹介しておきます。
筋力を鍛えたいと思っている70歳になる糖尿病の(結婚経験のない哀れな、しかしまだまだ夢や希望を持っている)オジサンより。😅😄❤️
自分はジムに通いながらボニークで栄養素管理しています！出張が多いので出張先のペットボトル2lでできるUL(ウルトラライト)なバージョンも作って欲しいです。ULキャンプもするので、軽くてコンパクトな低温調理器があれば嬉しいです。
低温調理はローストビーフだけで充分価値があります。スポーツ云々ではなく、美味しく肉を食べたいならこれは必須。豚さん鶏さん牛さん料理好きなら持っておくべき道具です。包丁くらい大切で大好きな調理器具です。
ボニーク3.0予約購入して、今月下旬に届くのを心待ちにしてる者です😊
ボニーク動画を見返して備えているんですが笑、カズさんが実際使っているおすすめの道具のスケールやバーナーのメーカーも教えて欲しいな〜と思いました！
先月 7ℓの低温調理器を購入しました。6月に届くという事でした。待ちどうしい気持ちですが、楽しみにしています。
私は、84歳の高齢者です。老夫婦で、食づくりに食べることを楽しみに、毎日 元気で頑張っています。
食に拘り30年自然食を中心に頑張ってきました。調理器具も、自分で可能な限り拘り、電子レンジも、6年前に、処分しました。4年前位に、ウオーターオープン、ホットクック、鍋系は、全部ステンレス製に買い替えて、拘ってきましたが、どうしても、今一つ、何かピンと感ずるものがなく、ウオーターオープンもホットクックも、2年位は、使用する気もありませんでした。
先月、ネットで タンパク質ソムリエ 何？と検索していたら、ぐんぐん引き込まれて行きました。感動でした。
とことん拘り、健康で、人が喜んでくれるのを、楽しみに頑張っておられるところは、私にも共感するところで、ことにご縁を頂いたことに有難く、感謝で一杯です。 有難うございます。
長くなりましたが、バーナー、重し、計り が販売されるのであれば、是非、欲しいのですが、購入できれば、是非
教えて頂きたいと思います。宜しくお願いします。