乳・卵・小麦不使用パンケーキの作り方
材 料 （15㎝ 3枚分）
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米粉（ミズホチカラ） 100ｇ
豆乳 90ｇ
白みそ 8ｇ
なたね油 20ｇ
ベーキングパウダー 小さじ1
砂糖 30ｇ
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ミズホチカラ以外の米粉で作るときは
動画（0：52ぐらい）を参考に水分量を増やしてみてください
白みそは 普段お使いのものでかまいません
使用しているチョコレートソース（森永チョコレートシロップ）
https://a.r10.to/hFxg9o
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この動画は そんなに料理をしたことのない中高生向けです
食アレのこどもたちが
自分の食べるものは 自分で作れるようになる
お手伝いをしたいんです
うちの家族への 書き置きでもあるんですけど
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note : https://note.com/luckymegu/