【ダイエット生おからおやつ】おからと全粒粉のスコーン!こねてフライパンで焼くだけ!オーブン無し!卵無し!バター無し!牛乳無し!低カロリー低脂肪! Wholemeal Okara scone

    粉もんはおからと全粒粉!そして、フライパンで焼くとっても簡単なスコーンです。

    おからの素朴な味と全粒粉がなんともいい感じ、そしてしっかりサックリ!
    朝ごはんに!ヘルシーおやつに!是非お試し下さい~!

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    おからスコーン 6個分 材料

    生おから 100g
    全粒粉 65g
    砂糖 12g
    ベーキングパウダー 5g
    オリーブオイル 15g

    〈INGREDIENT for 6 Small scone 〉
    100g Okara
    65g Wholemeal flour
    5g Baking powder
    12g sugar
    15g Olive oil

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