5キロ痩せた!とろ〜り絶品チョコまん🍫

レシピはこちらから🥣
後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕

▶︎主にインスタに生息しているので、
質問等はインスタの方でしていただけますと嬉しいですっ🌷
ダイエットのご相談などもお気軽にしてください💌
https://www.instagram.com/misa_diet_recipe/

˗ˏˋ とろーり絶品チョコまんrecipe ˎˊ˗

…【 材料 】………………………

★米粉 30g
★ココアパウダー 5g
★ベーキングパウダー 4g
★アーモンドミルク 45〜50g
★ラカント 20g

・高カカオチョコレート 2〜3枚
(動画では3枚入れてます🍫)

…【 作り方 】……………………

①ボウルに、★を入れてよく混ぜる。

②お茶碗にラップを敷いてから、生地を半分流し入れる。

③ 高カカオチョコレートを2〜3枚入れて、残りの生地を流し入れる。

④ラップをせずに600W 2分チンして完成!

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ!
つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

そのほかの5kg痩せたヘルシーレシピはココから🤍
→(@misa_diet_recipe)

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ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
みさです🎀

このアカウントでは5kg痩せたヘルシーレシピを発信しています🥣 ˎˊ˗
食べるのを楽しむ、食べやせダイエットで理想の体と自分になるっ✊🏻✨
私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中!
フォローして一緒に頑張ろっ!👉🏻(@misa_diet_recipe)

#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単ダイエットレシピ #ヘルシースイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピ#アラサーダイエット#ダイエット飯 #痩せる食事#ダイエットメニュー#簡単レシピ

5件のコメント

  1. レシピはこちらから🥣
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    ★ココアパウダー 5g
    ★ベーキングパウダー 4g
    ★アーモンドミルク 45〜50g
    ★ラカント 20g

    ・高カカオチョコレート 2〜3枚
    (動画では3枚入れてます🍫)

    …【 作り方 】……………………

    ①ボウルに、★を入れてよく混ぜる。

    ②お茶碗にラップを敷いてから、生地を半分流し入れる。

    ③ 高カカオチョコレートを2〜3枚入れて、残りの生地を流し入れる。

    ④ラップをせずに600W 2分チンして完成!

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  2. 1コメですっ!やばば…絶対食べたい!!!相変わらず料理上手すぎる✨✨ふわふわで美味しそう(´,,•﹃•,,`)声聞くと癒される︎💕︎

  3. 美味しそうですね😆
    作ってみたいんですが、ラカントって常備してないのでかわりに砂糖でも大丈夫でしょうか?

  4. No money oh OK it was more sick boy what do you mean by I know it's your money but why did you do what you want you're more year

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