【小麦粉なし】夏にピッタリ!レンジで簡単!ヘルシーでさっぱり!米粉ヨーグルトケーキの作り方 #shorts

<材料>
・米粉          10g
・無糖ヨーグルト     80g
・オリゴ糖        20g
・卵           1個  
・バニラエッセンス    6滴

<作り方>
①容器に全材料を入れて、よく混ぜる
②耐熱容器にクッキングシートを敷く
③生地を流し入れる
④レンジで、600W 3分加熱する
⑤粗熱を取り、ラップをして冷蔵庫で冷やす
⑥お皿に取り出す
☆〜完成〜☆

#米粉レシピ #腸活 #グルテンフリー

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