【これは反則級の旨さ…】たった10分で完成✨太らない！はんべーカツ
『はんべーカツ』
🥢材料🥢 【2個分】
○はんぺん １枚
〇スライスチーズ １枚
〇ベーコン ４枚
〇大葉 ２枚
□ライスペーパー ２枚
□パン粉 適量
◎米油 適量
🥢作り方🥢
①スライスチーズは半分に切る。はんぺんは、半分に切り、さらに半分にスライスし、はんぺん→ベーコン→チーズ→大葉→ベーコン→はんぺんの順に重ねる。
②ライスペーパーを両面濡らし、①を包んで、パン粉をまぶす。
③フライパンに米油を熱し、両面焼き色がつくまで揚げ焼きにしたら完成✨
🌟ポイント🌟
・ライスペーパーは、しっかり濡らすと、パン粉がくっつきやすいよ😊
・塩コショウ振ってもいいけど、ベーコンの塩っけと大葉の風味で、なくても十分美味しい🤤
・米油を使うことで酸化することなくカリッと仕上がるよ🥰(フォロワーさんから教わりました😊)
46件のコメント
本当は教えたくないなら教えなければいいのに。どういう気持ちなんでしょう
ライスペーパー使ってるからお腹にも溜まりそう〜
作ってみようかな
ベーコン…身体に良くない脂です！
太らないって言わずに ヘルシー なら良いと思う！
本当は教えたくないなら教えなきゃいいのに
お、大分弁？
ライスペーパー余ってたから、作ってみよ〜。
教えたくないなら教えなくていいよー
ライスペーパーお腹に溜まるか？
うわぁ美味しそううう
ヘルシーだわ！
これ絶対美味いですね！！
はんぺんが臭いから匂い消す方法知りたい
スタジオみたい
ヘルシーかなぁ。
大葉ってスーパーのはすごい農薬かかってるし、ベーコンもスライスチーズも発ガンやらなんやらの添加物たっぷり。😢😅
時短もいいけど、人生の健康時間を時短しない材料のレシピを知りたい😊
お！簡単になる上に洗い物も減る。
パン粉〜小麦粉〜😂痩せるを省けば美味そう❤
はんぺん＋ライスペーパー
いいアイデアですね。
コンビじゃなくてトリオですね😂
美味しそう！やってみます！
本当は教えたくないなら教えなければいいのでは⁉️
パン粉無しでもいいですか😮
チーズ漏れなくて良さそう😊
はんぺんって砂糖と炭水化物結構入っているからそんなにダイエット食材でもない気もする
これは良い！中にとんかつソース塗ったらお弁当に入れても汚れにくそう
おっさんでも作れそう
チャレンジします
本当は教えたくないなら教えなくていいよ
お金のためって言えばいいのに
おいしそー❤️チーズ漏れないのめっちゃいいですね！！
お弁当にもいいね
美味しそうだったので登録しました😋
これはごはんのおかず？
それともパン？
コレは美味しそう〜🎉😋
やってみます!🎉🎉
バランス悪いし加工品多い
うわ〜😂😂美味しそう🤭家に帰ったら作ってみよう🤔
ちょうどライスペーパー以外の材料が全部あるから、今からライスペーパー買いに行って今晩のおかずにします😊
加工肉は危ないけん
どう考えても美味そうやけん
やってみるっぺ🍳
らいすぺーパーいいね！
パン粉いる❔はんぺん好きなお母さんに作ってあげたいな。
❤
ライスペーパーずっと有る😮。はんぺん無いから買って来よ〜定番にするぞ。
パン粉つけずに焼いてもいいですか?
美味しそう‥
作って食べたらめっちゃ美味しかったです✨
ありがとうございます🥹
感謝致します❤😊引き続き宜しくお願い致します🙇♀️
米油は酸化しにくいし、揚げ物にも良いのでおすすめですね😂
本当は教えたくないのに、なぜ
教えるの？？
素朴な疑問
冷凍はできないですか？
おー‼️
ハイボールで行くわ‼️