5キロ痩せた!ヨーグルトバナナアイス🍌

レシピはこちらから🥣
後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕

▶︎主にインスタに生息しているので、
質問等はインスタの方でしていただけますと嬉しいですっ🌷
ダイエットのご相談などもお気軽にしてください💌
https://www.instagram.com/misa_diet_recipe/

˗ˏˋ ヨーグルトバナナアイスrecipe ˎˊ˗

…【 材料 】………………………

・バナナ 2本
・ギリシャヨーグルト(動画ではパルテノを使用しています!) 適量

・高カカオチョコレート 2〜5枚
・砕いたミックスナッツ お好みで🤍

…【 作り方 】……………………

①バナナは輪切りにしたら、クッキングシートを敷いた容器にお花型など、好きな形に並べていく。

②ギリシャヨーグルトを上から適量かけていく。

③湯煎して溶かした高カカオチョコレートをかけていき、その上から砕いたミックスナッツを散らしていく。

④冷凍庫で3時間ほど冷やしたら完成!

💡動画ではナッツのほかに、さらにチョコクランチも少しだけかけていますが、こちらはなくても全然大丈夫です✨
カロリーが気になる場合は、ナッツも無くしていただいても十分美味しく食べられます🤍

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ!
つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

そのほかの5kg痩せたヘルシーレシピはココから🤍
→(@misa_diet_recipe)

˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
みさです🎀

このアカウントでは5kg痩せたヘルシーレシピを発信しています🥣 ˎˊ˗
食べるのを楽しむ、食べやせダイエットで理想の体と自分になるっ✊🏻✨
私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中!
フォローして一緒に頑張ろっ!👉🏻(@misa_diet_recipe)

#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単ダイエットレシピ #ヘルシースイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピ#アラサーダイエット#ダイエット飯 #痩せる食事#ダイエットメニュー#簡単レシピ

3件のコメント

  1. レシピはこちらから🥣
    後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕

    ▶︎主にインスタに生息しているので、
    質問等はインスタの方でしていただけますと嬉しいですっ🌷
    ダイエットのご相談などもお気軽にしてください💌
    https://www.instagram.com/misa_diet_recipe/

    ˗ˏˋ ヨーグルトバナナアイスrecipe ˎˊ˗

    …【 材料 】………………………

    ・バナナ 2本
    ・ギリシャヨーグルト(動画ではパルテノを使用しています!) 適量

    ・高カカオチョコレート 2〜5枚
    ・砕いたミックスナッツ お好みで🤍

    …【 作り方 】……………………

    ①バナナは輪切りにしたら、クッキングシートを敷いた容器にお花型など、好きな形に並べていく。

    ②ギリシャヨーグルトを上から適量かけていく。

    ③湯煎して溶かした高カカオチョコレートをかけていき、その上から砕いたミックスナッツを散らしていく。

    ④冷凍庫で3時間ほど冷やしたら完成!

    💡動画ではナッツのほかに、さらにチョコクランチも少しだけかけていますが、こちらはなくても全然大丈夫です✨
    カロリーが気になる場合は、ナッツも無くしていただいても十分美味しく食べられます🤍

    ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

    超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ!
    つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿

    ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

    そのほかの5kg痩せたヘルシーレシピはココから🤍
    →(@misa_diet_recipe)

    ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗

    ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
    みさです🎀

    このアカウントでは5kg痩せたヘルシーレシピを発信しています🥣 ˎˊ˗
    食べるのを楽しむ、食べやせダイエットで理想の体と自分になるっ✊🏻✨
    私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中!
    フォローして一緒に頑張ろっ!👉🏻(@misa_diet_recipe)

    #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単ダイエットレシピ #ヘルシースイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピ#アラサーダイエット#ダイエット飯 #痩せる食事#ダイエットメニュー#簡単レシピ

Leave A Reply