便秘改善！豆乳×きなこ×バナナの腸活スムージーレシピ #Shorts 今日使ったスムージー用ミキサーはこちら🍌👇 ▶ 楽天ROOMに載せてます👇 https://room.rakuten.co.jp/room_6ef8f01697/items #腸活 #腸活スムージー #便秘解消 #美肌習慣 Soy milk coffee recipes コーヒーレシピ ほろ苦バナナと豆乳のコーヒースムージー 豆乳×コーヒー 豆乳×コーヒーレシピ
@nene_smoothie_recipe on 2025.05.14 07:30 YouTube動画で使っているミキサーはこれ🍌 ▶ 楽天ROOMに載せてます👇 https://room.rakuten.co.jp/room_6ef8f01697/items
@点音源 on 2025.05.14 12:27 便秘ではないがバナナ、美味いですよね(^^)そういえば、バナナ🍌ってセロトニン生成に不可欠な必須アミノ酸のトリプトファンとビタミンB6が含まれてる食い物なんですよね(^-^)👍️鬱の予防には良いかも。糖尿とか腎臓病でカリウム制限してたりしなければたべて大丈夫だし。
2件のコメント
YouTube動画で使っているミキサーはこれ🍌
▶ 楽天ROOMに載せてます👇
https://room.rakuten.co.jp/room_6ef8f01697/items
便秘ではないがバナナ、美味いですよね(^^)
そういえば、バナナ🍌ってセロトニン生成に不可欠な必須アミノ酸のトリプトファンとビタミンB6が含まれてる食い物なんですよね(^-^)👍️
鬱の予防には良いかも。
糖尿とか腎臓病でカリウム制限してたりしなければたべて大丈夫だし。