楽な親子丼を電子レンジで作りたい【フライパンと包丁とまな板を洗いたくない】

楽な親子丼を電子レンジで作りたい【フライパンと包丁とまな板を洗いたくない】

※乾燥玉ねぎじゃなくて 普通の玉ねぎでの作り方↓↓

・玉ねぎ1/4コを薄くスライスする
　　↓
・水は大さじ2杯
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・2分温める
　　↓
・あとは動画と同じ作り方

※鶏節じゃなくて鶏肉を使いたい場合↓↓

・焼き鳥ぐらいの大きさの鶏肉を50g入れる(ムネ肉でもモモ肉でもお好きな方を)
　　↓
・水は大さじ2杯
　　↓
・3分温める
　　↓
・あとは動画と同じ作り方
　(玉ねぎでも 乾燥玉ねぎでもお好きな方で)

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・最初は 生の玉ねぎ 鶏肉 で試作していましたが どんどん面倒くさくなり 乾燥玉ねぎ 鶏節 になりました。
・4週間 食べ続けましたけど 飽きませんでした。

・電子レンジで温めるときにラップをしたのは 早く温める意味もありますが 汚れの飛び散りを防ぐ意味合いのほうが大きいです。
・ラップはふんわり乗っけてる程度です。
・最後だけラップを外したのは 卵の半熟具合を目視で確認するためです。
・なので 最後の1分20秒に関しては時間にこだわらずに自分の好きな時間だけ温めて下さい。

・卵を同時に2コ入れて混ぜなかったのは 卵を同時に2コ入れて混ぜた場合 卵を半分入れて残りの卵を… っていうのが難しいからです。
・15回しか混ぜていない卵を綺麗に半分にするのは難しいです。
・ドゥルンッ！ってなります。
・温め時間も変わってくるので 1コずつ入れました。
・また 1コずつ入れた方が器の液だれがしにくいです。
・別に半熟にこだわらない人は 一気に2コ入れて大丈夫です。
・その場合 温め時間は 2分30秒ぐらいです。

・鶏節なしでも美味しいです。
・調理台の上で鶏節をかけなかったのは 卵の綺麗加減を見せたかったからです。

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〈材料・分量〉

・乾燥玉ねぎ　5gぐらい

・水　大さじ3杯
・砂糖　小さじ1杯
・しょう油　小さじ2杯
・みりん　小さじ1杯
・白だし　小さじ1杯
・料理酒　小さじ2杯

・たまご　2コ

・ご飯 180gぐらい

・鶏節　好きなだけ

※材料 分量は目安として下さい

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＜動画で使用した乾燥玉ねぎ＞
・こだまいきいき農場
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＜動画で使用した鍋つかみ＞
・二重軍手の鍋つかみ
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＜動画で使用したチタンのボウル＞
・Bowl(S) Sepia
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