乾燥肌が気になる方に!ボリュームたっぷり&ヘルシー 豚しゃぶサラダ(肌を育てるレシピ)
今回は、乾燥肌におすすめの栄養素をバランスよく摂ることができる、ボリュームたっぷりなのにヘルシーな豚しゃぶサラダをご紹介します。
↓オリーブチャンネル「【Vol.4】野菜たっぷり豚しゃぶサラダ」
https://olivechannel.jp/sodateru-recipe/vol4/
↓レシピ一覧
https://olivechannel.jp/sodateru-recipe/
【材料】
豚しゃぶしゃぶ用肉・・・150g
リーフレタス・・・8枚
にんじん・・・1/2本
きゅうり・・・1/2本
しそ・・・4枚
白すりごま・・・大さじ2
〜ぽん酢だれ〜
DHC国産ゆずぽん酢・・・大さじ3
(市販のぽん酢でも代用可)
オリーブオイル(ヌニェス・デ・プラド)・・・大さじ2
(市販のオリーブオイルでも代用可)
今回使った商品
・DHC国産ゆずぽん酢
https://top.dhc.co.jp/shop/health/deepsea800/&sc_cid=youtube_food_014
・オリーブオイル(ヌニェス・デ・プラド)
https://www.dhc.co.jp/goods/cagoods.jsp?cCode=103010%25&sc_cid=youtube_food_013