5キロ痩せた!米粉チョコドーナツ🍩
レシピはこちらから🥣
後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕
▶︎主にインスタに生息しているので、
質問等はインスタの方でしてくれると嬉しいです🌷
↓ダイエットの相談もこちらに💌↓
https://www.instagram.com/misa_diet_recipe/
˗ˏˋ 米粉チョコドーナツ recipe ˎˊ˗
…【 材料 】………………………
★米粉 110g
(波里 お米の粉を使用)
★卵 1個
★ラカント 30g
★米油 15g
★アーモンドミルク 20g
★ベーキングパウダー 5g
🍫トッピングのチョコ不使用のチョコソース
・ココアパウダー 5g
・はちみつ 10g
・水 10g
→上記の材料をすべて混ぜたら完成です✨
…【 作り方 】……………………
①★をボウルに入れて、泡立て器で少し混ぜたあとに、ヘラでよーく混ぜ合わせる。
②クッキングシートを敷いた天板に、ドーナツ型に生地を整える。
(ナイフで生地に切れ込みを入れるとオールドファッションみたいな見た目になります🍩🤍)
③200度に予熱したオーブンで、15〜18分ほど焼く。
④チョコ不使用のチョコソースをドーナツにかけてあげたら完成!
💡おいしく作るコツ
・①の、材料をすべて混ぜる工程では、粉っぽさがなくなるまでよーく混ぜてあげてください!
・ナイフで生地に切れ込みを入れる時は、結構しっかりと深く切れ込みを入れてあげると、見た目がオールドファッションにより近づきます…🤍
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ!
つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
そのほかの5kg痩せたヘルシーレシピはココから🤍
→(@misa_diet_recipe)
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
みさです🎀
このアカウントでは5kg痩せたヘルシーレシピを発信しています🥣 ˎˊ˗
食べるのを楽しむ、食べやせダイエットで理想の体と自分になるっ✊🏻✨
私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中!
フォローして一緒に頑張ろっ!👉🏻(@misa_diet_recipe)
#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単ダイエットレシピ #ヘルシースイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピ#アラサーダイエット#ダイエット飯 #痩せる食事#ダイエットメニュー#簡単レシピ
2件のコメント
レシピはこちらから🥣
後から見返せるように保存しておくと便利ですっ🫶🏻💕
▶︎主にインスタに生息しているので、
質問等はインスタの方でしてくれると嬉しいです🌷
↓ダイエットの相談もこちらに💌↓
https://www.instagram.com/misa_diet_recipe/
˗ˏˋ 米粉チョコドーナツ recipe ˎˊ˗
…【 材料 】………………………
★米粉 110g
(波里 お米の粉を使用)
★卵 1個
★ラカント 30g
★米油 15g
★アーモンドミルク 20g
★ベーキングパウダー 5g
🍫トッピングのチョコ不使用のチョコソース
・ココアパウダー 5g
・はちみつ 10g
・水 10g
→上記の材料をすべて混ぜたら完成です✨
…【 作り方 】……………………
①★をボウルに入れて、泡立て器で少し混ぜたあとに、ヘラでよーく混ぜ合わせる。
②クッキングシートを敷いた天板に、ドーナツ型に生地を整える。
(ナイフで生地に切れ込みを入れるとオールドファッションみたいな見た目になります🍩🤍)
③200度に予熱したオーブンで、15〜18分ほど焼く。
④チョコ不使用のチョコソースをドーナツにかけてあげたら完成!
💡おいしく作るコツ
・①の、材料をすべて混ぜる工程では、粉っぽさがなくなるまでよーく混ぜてあげてください!
・ナイフで生地に切れ込みを入れる時は、結構しっかりと深く切れ込みを入れてあげると、見た目がオールドファッションにより近づきます…🤍
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
超簡単で時短にもなるから、ぜひ作ってみてねっ!
つくレポやリクエストもお待ちしてます🌿
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
そのほかの5kg痩せたヘルシーレシピはココから🤍
→(@misa_diet_recipe)
˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗
ヘルシーレシピで美味しく食べてダイエットをする
みさです🎀
このアカウントでは5kg痩せたヘルシーレシピを発信しています🥣 ˎˊ˗
食べるのを楽しむ、食べやせダイエットで理想の体と自分になるっ✊🏻✨
私も目標体重の42kgになるまで絶賛ダイエット中!
フォローして一緒に頑張ろっ!👉🏻(@misa_diet_recipe)
#ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #簡単ダイエットレシピ #ヘルシースイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピ#アラサーダイエット#ダイエット飯 #痩せる食事#ダイエットメニュー#簡単レシピ
試します