鶏肉とアボカドのイタリアンソテー【出汁とスパイスの魔法風】/縦長動画

鶏もも肉とトマトの炒め物。
アボカドとオクラを加え昆布出汁とスパイスで煮込みます。
トマトの酸味と甘味が美味しいですよ。
お好みで、茄子、ズッキーニ、南瓜など加えても。

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にんべん「だしとスパイスの魔法」シリーズのイタリアンソテーを真似てみました。

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#アボカド #鶏もも肉