【蒸しパン】甘さ控えめしっとり柔らかな米粉のたまご蒸しパン🍞優しい美味しさ|グルテンフリー|発酵無し
しっとり柔らかな米粉のたまご蒸しパンです。
甘さ控えめで、優しい美味しさが詰まっています。
硬くなりがちな米粉のパンですが、絹豆腐の保水力でしっとりふわふわが続きます。
冷めてもしっとり柔らかな食感を楽しめます。
———————
【材料】
⚫︎卵 1個
⚫︎絹豆腐 50g
⚫︎米粉 30g
⚫︎砂糖 5g
⚫︎ベーキングパウダー 2g
———————
【栄養成分】1個当たり推定値
⚫︎エネルギー:約235kcal
⚫︎たんぱく質:約10.6g
⚫︎脂質:約6.9g
⚫︎炭水化物:約31.1g
-糖質:約30.8g
-食物繊維:約 0.3g
⚫︎食塩相当量:約 0.62g
〜ChatGPTで調べた数値になります〜
栄養価はあくまで目安であり、使用するメーカーによって多少変動します。正確な表示が必要な場合は、それぞれのパッケージの栄養表示をもとに再計算するのがベストです。(ChatGPTより)
———————
【BGM】
ふぁいの音楽置き場
『おひるすぎ』
———————
🌿チャンネル登録、高評価で応援して頂けると嬉しいです。よろしくお願いします。
#米粉おやつ #手作りおやつ #おうち時間
#米粉パン #ヘルシーレシピ #簡単おやつ
#豆腐スイーツ #ヘルシースイーツ
#蒸しパン #たまごレシピ #たまご蒸しパン
#健康志向 #罪悪感なし #ゆらキッチン
1件のコメント
しっとりして美味しかったです😋
役立つレシピありがとうございました😼💕