料理苦手でも簡単‼️オートミールパンケーキの作り方 #shorts #筋トレ #ダイエット

料理苦手でも簡単‼️オートミールパンケーキの作り方 #shorts #筋トレ #ダイエット

ご視聴ありがとうございます！

僕の毎朝食べてるオートミールパンケーキです！

増量期と減量期とオートミールの量は変わりますが、朝からデザート感覚で食べられるので結構良いかも‼️

皆さんも時間があったら作ってみてください！

#筋トレ #fyp #fitness #shorts