「切り干し大根ヨーグルト漬け」漬けるだけで簡単・美味しい！食物繊維が豊富‼便秘解消やダイエットに‼ヨーグルト乾物漬け・切り干し大根ヨーグルト漬けアレンジレシピ
「切り干し大根ヨーグルト漬け」漬けるだけで簡単・美味しい！食物繊維が豊富‼便秘解消やダイエットに‼ヨーグルト乾物漬け・切り干し大根ヨーグルト漬けアレンジレシピ
切り干し大根をヨーグルトに漬けた乾物漬けのご紹介です
計りは不要で漬けるだけで簡単で美味しい乾物漬けに！
切り干し大根の栄養素をヨーグルトの乳清が無駄なく吸収します
ヨーグルトの乳酸菌と切り干し大根に含まれる食物繊維を同時に摂取出来ます
腸内細菌が活発になり便秘解消に！
サラダに和え物にと幅広く活用出来ます
腸内環境を整える切り干し大根ヨーグルト漬けを是非お試しください
【材料】
切り干し大根
プレーンヨーグルト
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21件のコメント
DAIFUKUさん、今晩は😃切り干し大根、ヨーグルト。何だか楽しみです。
タイトルの組み合わせにびっくり👀
でもヨーグルトは水分あるし無糖なら甘くないし
マヨネーズの代わりと思えばありなのか。
どうやって食べればよいか教えてもらえるのがとてもありがたいです。
切り干し大根は常備ですね😊
りんごに合うならふとドライレーズン入れてもおいしいかもと思いました😋
玉葱ヨーグルトはよく作ります。これも良さそうですね。切り干し大根も大好きですから試しますね。
斬新な組み合わせですね！
味の想像ができないですが、だいふくさんのなら美味しいはず！（笑）
明日早速作ってみます！
今晩は😁
バッチリ😂
材料 有ります😂
今から 作ります😁
食べれるのは 明日ですね😁楽しみです😁
胡麻和えとかにも 活用できて😅 有難い🤣 ヨーグルトと サバ缶は 作ってます🤭
🐱君
直ぐ スーパーマンだ😂と 思ったよ😂
カッコイイ😚👍
切り干し大根シリーズには大変お世話になってます。食物繊維たっぷりで腸内環境を整えてくれるので常備してます👌アレンジレシピどれも美味しそうで色合いも良く喜ばれそうです✨ありがとうございます😊
切り干し大根とヨーグルト以外な組み合わせでしたがどちらも身体にいいですね😊切り干し大根とヨーグルトどちらも常備してますので早速作ってみます❤ありがとうございます😊いつも猫ちゃん楽しみです😊
フィリピンでは切り干し大根を売っていないのでまずは切り干し大根を作るところから始めたいと思います。
日差しが死ぬほどきついのですぐに出来ます。❣😂
本当に混ぜるだけで手間いらずなのに、こんなに万能感のある常備菜ができるとは！
いろんなものにトッピングしたり、和えたりして、洋食にも和食にもデザートにもなりますね
これは楽しみ、さっそく作ってみます。
ヨーグルトに漬けたら、胃腸にも良いでしょうね。初めて拝見する組み合わせです。感謝致します。
どんな味がするんだろうか？ 味見したいですね〜
以前、よく作っておりました。なかなか、いけますよね～🍀(*^-^)🍧🎐
意外な組み合わせで
驚きです
梅流し用に切り干し大根あります
ヨーグルトもあります
早速、作ります
いろんな応用も教えていただき、感謝しかありません
凄い👏プレーンヨーグルトに切り干し大根とは☘️
とっても身体に良さそうで早速作ってみます·͜· ꕤ︎︎感謝です⋆꙳𝜗𝜚꙳.*
簡単で良いですね!
以外な組み合わせに驚きつつ、手軽、時短、美味しそうなレシピまで配慮に感謝します
これなら朝でもいけますね
ありがとうございます
ニャンコ❤
全部、美味しそうだけど、少し勇気がいるかも。マヨネーズみたいな感じかなぁ？無茶苦茶体にはいいですよねっ！
えー🎉🎉🎉
ヨーグルトをですかー
ビックリです‼️
やってみます
DAIFUKUさん、
思いもよらない組み合わせと思いましたが
いろいろ美味しそうですね！
材料あるので、さっそく漬けてみます！
体に良い材料、レシピありがとうございます。
自家製ヨーグルトで作れますか？