【意外すぎる!ふわとろバナナ】#離乳食#離乳食レシピ#離乳食作り方#離乳食フリージング#離乳食作り置き#離乳食ストック#離乳食初期#離乳食高野豆腐#離乳食バナナ#ほたるごはん#shorts
👇 赤ちゃん高野豆腐苦手。。
なら試して!!
【意外すぎる!ふわとろバナナ】
高野豆腐って、じつは『ササミやマグロの赤身よりも』
100gあたりのたんぱく質含有量が多い😳✨
これ知ってから、普段のレパートリーに取り入れたい!
って思ったけど、お子たち苦手でなかなか
食べてくれなかった🥲
でもコレならふわとろやし、ほんのり甘くて
気に入ってくれたー💓
高野豆腐のざらざら感や味が苦手だなって赤ちゃん、
試す価値アリです🙌✨
——レシピ——
⏰作業時間5分
【材料】
高野豆腐 1コ(約17g)
お湯 適量
バナナ 1本
【つくり方】
①深めの耐熱容器に高野豆腐と、しっかり
かぶるくらいの水を入れる
②ふんわりラップをして、500w3分レンチン
③お湯をすてる
④高野豆腐を潰し、バナナを入れてさらに潰して
まーぜまーぜ
【ポイント】
– バナナが少し変色するけど、冷凍保存OK👌✨
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アラフォー双子ママ、ほたるです💡
ワンオペでワーママ、
あと手が2本欲しいです😇
\めんどくさいことは絶対にしない/
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1件のコメント
作ってみたいです!冷凍はできますか?