【余った卵白でも作れる】メレンゲクッキー　#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

【余った卵白でも作れる】メレンゲクッキー　#ダイエット #ダイエットレシピ #shorts

詳しいレシピはこちらから✨

ぷにこです！
年末に卵白を消費したくて
メレンゲクッキー作りました🥚

パーティメニューってやたらと
卵黄を乗せるやつ多くない？笑

余った卵白が悲しげにコチラを見ていたので
おしゃれクッキーにしてみたよ！

ちなみにクリスマス菓子を作るように買っていた
粉砂糖も使い切りたかったので使いました！
普通の砂糖でも、ラカントなどでも代用出来るので作ってみてね☺️✨

【材料】
・卵白
2個
⭐︎粉砂糖（お好きな砂糖）
50g
⭐︎ほうじ茶パウダー
5g

【作り方】　

①冷やしておいた卵白をツノが立つまで泡立てる（普通の砂糖の場合はメレンゲを作るタイミングで砂糖を3回ほどに分けて入れてね）
②⭐︎を①に入れて均等になるまで優しく混ぜる
③記事を絞り袋に入れて、クッキングシートを敷いた天板に好きな大きさに絞る

☝️プレーンでもよし、好きなパウダーでアレンジ可能です！

☝️メッシュのキッキングシートだと焼いた後、クッキーが剥がれません！クッキングシートを使ってね！

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がんばらない痩せうまごはん/
麹で−5.2kg痩せたぷにこです

・甘いもの食べたいけど痩せたい
・健康に痩せたい
・バタバタ忙しくて簡単おいしい痩せうまレシピ
が知りたーい

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