【diet vlog】7kg痩せたダイエットレシピ6選🥗🍳🍴夏に食べたいさっぱりメニュー&簡単時短レシピ

こんばんは🐰🤍はさんです!!

今回は7kg痩せたダイエットレシピを6種類紹介させていただきます!!

夏バテ気味だったり時間がなかったりするときに作れるメニューなどもあるので、夏場のダイエットの参考になればうれしいです(´・ ・`)💓
#ダイエット#痩せる#ダイエットレシピ#痩せるレシピ#diet#ダイエットvlog#vlog

🎵music🎵
샛별 – 티라미수 캣(Tiramisu Cat)
https://youtu.be/X_vUn50ZJto?si=H-ZFQumle3mP8TFJ
샛별 – SOSO
https://youtu.be/any_Ha0SdX8?si=-GKjR4kTzkPQpPou
샛별 – 핫초코
https://youtu.be/tw5fKbInm8M?si=X9EsN5Ha23IYVNmx
샛별 – Lemon Cake
https://youtu.be/AunAZS5yYmw?si=sb-4jD75FB3ezUmN
ふぁいの音楽置き場 ゆううつ雨模様

2件のコメント

  1. はさんさん❤こんばんは❤
    全部めっちゃ美味しそうですね😮🙌
    パスタは私もついつい同じようなものばかり作っちゃいます笑

    おすすめは
    高菜&シラス&海苔パスタ
    大葉+鮭フレークパスタ
    ふりかけのゆかりorひろし+バターパスタ
    コーン+ツナ+マヨ醤油パスタかなぁ
    それぞれ味はお好みで調整してみて下さい😊❤

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