【秋の味覚】旬の食材を食べることでどんな効果が得られるのか？体もお財布も喜ぶ究極の食材8選【スーパーで買える食材】

【秋の味覚】旬の食材を食べることでどんな効果が得られるのか？体もお財布も喜ぶ究極の食材8選【スーパーで買える食材】

今回は秋の旬な食材の紹介や、旬な食材を食べる事の大切さをお話します。
体調を整えてくれるこの時期ならではの食材を食べましょう。

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↓↓紹介してる過去動画はこちら↓↓
【スーパーで買えるおすすめバター6選】

【スーパーで買える無添加加工肉7選】

■筋子の下処理・醤油漬け
参考URL：https://cookpad.com/recipe/976477

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▼おすすめ調味料
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角谷文治郎商店 三州三河みりん
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白扇酒造 福来純 純米料理酒
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▼チャプター
00:00 今日の結論　
00:38 旬の食材を食べるメリット4選
02:39 秋の食材の栄養価8選
08:23 視聴者さんのおすすめ商品
10:06 はは美からのお願い

▼自己紹介
はは美(30代)と申します😊
子供が産まれてから添加物を気にするようになりました。
ゆる～く無添加生活をしています。

添加物大国の日本では完全無添加が難しい
でもなるべく避けたい・・
大切な人には安心できるものを与えたい

そんな方に向けて、危険な添加物の紹介や安心できる食品の紹介等していきます✨

～You are what you eat(人は食べたものでできている)～

【無添加商品などを製造・販売してる企業様へ】
無添加商品などを紹介してほしい企業様はぜひご連絡ください。
本当に良い商品を広めるお手伝いをさせていただきます。

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身体に良い食品、健康につながる器具など
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