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    Hinamatsuri desserts recipes ひな祭りデザートレシピ

    【ヘルシーおやつ】材料2つ&黄金比率で簡単☆豆腐じゃなくてヨーグルトでつくるもちもち白玉団子【Japanese sweets】【healthy sweets】



    【ヘルシーおやつ】材料2つ&黄金比率で簡単☆豆腐じゃなくてヨーグルトでつくるもちもち白玉団子【Japanese sweets】【healthy sweets】

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    ●詳しいレシピはこちらのブログから↓
    “料理家あゆのダイエットごはん”
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    【ヨーグルト大福】
    今日ご紹介するレシピは、和菓子。
    もちもち、みんな大好き大福です。
    今回は、ヨーグルトと合わせヘルシーにしました。
    更に、白玉粉でつくる簡単レシピに！
    材料2つ、黄金比率なのでとても覚えやすくお手軽です。
    ヨーグルトでさっぱりとした味わい。
    今回はあんこを包みましたが、
    お好みでカスタードクリームやホイップクリーム、フルーツを包んだり…
    色々アレンジしてみて下さいね♪

    美容研究家あゆ

    材料(4個分)
    白玉粉…100g
    無糖ヨーグルト…100g

    あんこ…20g×4

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    【yogrut daifuku】
    Today’s recipe is the Japanese sweets,
    “Daifuku” everyone likes.
    Today, I mixed with yogrut&made it healthy.
    Also, I made the recipe easier to use rice flour.
    You can cook with only 2ingredients.
    It’s the light taste with yogrut.
    Today, I wrap the sweetbeans,
    but not only it but custard or cream or fruits are also good!
    Try to enjoy&arrange it!

    Ayu.

    Ingredients for 4

    100g rice flour
    100g yogrut

    20g×4 sweetbeans

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    https://youtu.be/mNXavxCsiFU

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